Sensibilidade Sensorial (TDAH)

O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) não é diretamente caracterizado por sensibilidade sensorial, mas algumas pessoas com TDAH podem apresentar diferenças na sensibilidade sensorial em comparação com indivíduos neurotípicos. Essas diferenças podem ocorrer tanto em relação à hipossensibilidade quanto à hipersensibilidade sensorial.

Hipossensibilidade sensorial (Tolerante) no TDAH: Algumas pessoas com TDAH podem ter uma maior tolerância ou necessidade de estímulos sensoriais intensos para se sentirem estimuladas. Por exemplo, elas podem buscar constantemente atividades ou situações que envolvam movimento, toque ou estímulos sensoriais fortes para se sentirem alertas ou focadas.

Hipersensibilidade sensorial (Sensível) no TDAH: Por outro lado, algumas pessoas com TDAH podem ser hipersensíveis a certos estímulos sensoriais. Elas podem ser mais sensíveis a sons, luzes, toques, cheiros ou texturas. Essa hipersensibilidade pode resultar em dificuldade de concentração ou desconforto em ambientes com muitos estímulos sensoriais.

É importante ressaltar que a sensibilidade sensorial pode variar de pessoa para pessoa, independentemente do diagnóstico de TDAH. Além disso, a sensibilidade sensorial pode afetar indivíduos de diferentes maneiras, e nem todas as pessoas com TDAH apresentam diferenças significativas na sensibilidade sensorial.

Para lidar com a sensibilidade sensorial no TDAH, algumas estratégias podem ser úteis, como:

• • Fornecer um ambiente calmo e tranquilo para minimizar estímulos sensoriais excessivos.
• • Utilizar técnicas de regulação sensorial, como exercícios de respiração profunda ou uso de ferramentas sensoriais, para ajudar a acalmar ou estimular a pessoa, dependendo de suas necessidades.
• • Realizar pausas regulares durante atividades intensas para descansar e recuperar a energia.
• • Comunicar-se abertamente com professores, colegas de trabalho ou familiares sobre as necessidades sensoriais individuais, para que possam ser consideradas e acomodadas da melhor forma possível.

Se você ou alguém que você conhece está enfrentando desafios relacionados à sensibilidade sensorial em relação ao TDAH, é recomendável buscar orientação de profissionais de saúde mental, como psicólogos ou terapeutas ocupacionais, para uma avaliação mais precisa e desenvolvimento de estratégias personalizadas.